Studio di psicoterapia:
Viale Europa 125 - Aversa (CE)
Via del Colantonio, 2 - Castel Volturno (CE)
Per ulteriori informazioni:
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Tel 366 540 2518
Servizi offerti
Sostegno psicologico
individuale in presenza e online
Psicoterapia EMDR con protocollo standard e ETM (Emdr Toolbox Method) per pazienti complessi e dissociativi
Supervisioni individuali e di gruppo (in presenza e online) a psicoterapeuti formati in EMDR e in ETM
Psicoterapia Funzionale individuale e di gruppo
Compassion Focused Therapy
individuale e in gruppo
Mindfulness
individuale e in gruppo
Sostegno psicologico individuale in presenza e online
Non abbiamo bisogno di “star male” per richiedere una consulenza o un percorso psicologico. Ci sono momenti nella vita in cui vogliamo solo un confronto “obiettivo” su una tematica che ci sta a cuore.
Il sostegno psicologico individuale è un percorso di breve-medio termine, diverso dalla psicoterapia, che aiuta a superare momenti di crisi, stress o difficoltà emotive/relazionali. Focalizzato sulle risorse personali, mira a rafforzare l'individuo per gestire cambiamenti, lutti, separazioni o disagi lavorativi.
Psicoterapia EMDR con protocollo standard e ETM (Emdr Toolbox Method) per pazienti complessi e dissociativi
L'E.M.D.R. (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un approccio psicoterapeutico evidence-based per il trattamento dei traumi e dei disturbi legati allo stress, incluso il PTSD (disturbo post-traumatico da stress). Utilizza stimolazioni bilaterali (visive, uditive, tattili) per rielaborare ricordi dolorosi, rendendoli meno disturbanti.
L'evento trattato con EMDR può essere un grave trauma (lutto, malattia, abuso, catastrofe...) ma anche uno o più eventi stressanti minori accaduti di recente o molti anni prima.
A integrazione dell'EMDR, l'E.T.M. (Emdr Toolbox Method) prevede strumenti addizionali per lavorare su difese e dissociazione quando il lavoro con il ricordo traumatico si blocca. L'ETM è quindi indicato in casi complessi e dissociativi.
Supervisioni individuali e di gruppo (in presenza e online) a psicoterapeuti formati in EMDR e in ETM
La supervisione è un processo di formazione e supporto professionale fondamentale per chi ha seguito i corsi EMDR in quanto consente di consolidare le competenze tecniche, permette di confrontarsi sulla concettualizzazione di casi complessi, acquisire nuove modalità operative e sviluppare maggiore sicurezza nel metodo.
Le supervisioni si rivolgono a psicoterapeuti formati in EMDR (livello 1 o 2), a quanti desiderano diventare Terapeuti esperti Practitioner EMDR e a quanti hanno seguito il percorso formativo ETM.
Possono essere svolte, a scelta dell'interessato, in sessioni individuali o di gruppo, in presenza o online.
Psicoterapia Funzionale individuale e di gruppo
La psicoterapia funzionale rientra tra le terapie psicocorporee ed è un approccio olistico che tratta la persona nella sua interezza, considerando mente e corpo come un'unica unità integrata. Secondo questo modello all’origine dei vari problemi che una persona può sviluppare, troviamo una carenza, un'interruzione precoce o un'alterazione di una o più delle cosiddette Esperienze di Base (individuate dalla stessa psicoterapia funzionale) che il bambino vive sin dai primissimi anni della vita, e che sono il presupposto per uno sviluppo armonico, completo e soddisfacente sia a livello fisico che psichico.
Per questo motivo la diagnosi funzionale non si rifà a classificazioni diagnostiche ma è calibrata sul singolo individuo che ha sue peculiarità che vanno individuate e trattate in modo unico.
La psicoterapia funzionale include tecniche respiratorie, movimenti e posture, immaginazioni guidate che aiutano a migliorare il benessere emotivo.
Le sessioni di gruppo sono articolate come Laboratori Esperenziali focalizzati su specifiche Esperienze di Base.
Compassion Focused Therapy
La Compassion Focused Therapy (CFT) è un approccio psicoterapeutico pensato soprattutto per le persone che sperimentano elevata autocritica, vergogna o difficoltà a provare gentilezza verso se stesse. La CFT aiuta a sviluppare compassione, intesa non come debolezza, ma come capacità di riconoscere la sofferenza (propria e altrui) e desiderio attivo di alleviarla. Attraverso tecniche immaginative, respirazione e di colloquio la Compassion Focused Therapy aiuta a sviluppare un dialogo interno più gentile e a ridurre autocritica e vergogna.
Mindfulness individuale e di gruppo
La maggior parte di noi, non vive il presente. Tendiamo a preoccuparci troppo per il futuro, arrivando a immaginare talvolta scenari catastrofici. Oppure rimuginiamo in continuazione sul passato, spesso rivivendo esperienze negative che ci hanno causato dolore.
La mindfulness è la pratica di prestare attenzione consapevolmente, in modo non giudicante e gentile, al momento presente e a ciò che accade nella nostra mente, nel nostro corpo e intorno a noi. Significa riprendere il controllo della propria vita e saper dirigerla nella giusta direzione.
Allenare la consapevolezza del “qui e ora” ci aiuta a smettere di rimuginare, a uscire dagli automatismi che ci intrappolano e non ci fanno vivere una vita piena ed appagante. Ci permette di abbandonare i nostri giudizi e, di conseguenza, l’ansia e lo stress.